TOP
Согласно масштабному исследованию, проведенному в России десять лет назад, почти 58% населения в возрасте от 25 до 64 лет имеют повышенный уровень холестерина. Несмотря на доступность лабораторной диагностики, многие узнают о проблеме слишком поздно – после инсульта или инфаркта.
Британские специалисты выделили ряд характерных признаков, указывающих на избыток холестерина в организме. Наиболее заметные изменения происходят именно в области ног, где возникает нарушение кровотока из-за скопления липопротеинов низкой плотности в сосудах.
Когда холестериновые бляшки закупоривают артерии, питающие нижние конечности, возникает состояние, называемое периферическим артериальным заболеванием (ПАД). Это состояние можно распознать по ряду внешних и физических признаков.
Первым тревожным сигналом служат болевые ощущения в ногах во время физической активности. Характерная особенность – боль появляется при ходьбе и исчезает после отдыха. Интенсивность может варьироваться от лёгкого дискомфорта до сильных спазмов. Как правило, страдают обе конечности, хотя одна обычно беспокоит больше.
Это состояние называется перемежающейся хромотой. Оно возникает из-за того, что мышцы ног не получают достаточного количества кислорода и питательных веществ из-за нарушенного кровотока. Если вы замечаете, что даже короткие прогулки вызывают боль в ногах, это повод обратиться к врачу.
Нарушение кровообращения проявляется различными внешними признаками. Специалисты отмечают выпадение волос на ногах, изменение цвета кожи (посинение или бледность), а также появление жировых наростов на пальцах и ахилловом сухожилии. В некоторых случаях кожа становится гладкой и блестящей, что особенно заметно при сравнении с другими участками тела.
Жировые наросты, или ксантомы, могут достигать размеров до семи сантиметров. Они чаще всего возникают на пальцах ног, но также могут появляться на пятках или в области ахиллова сухожилия. Эти образования являются результатом отложения холестерина в мягких тканях и служат явным признаком гиперхолестеринемии.
Пациенты с высоким холестерином часто сталкиваются с длительным заживлением даже незначительных ран. Мелкие травмы могут перерастать в язвы, что значительно усложняет лечение. Кроме того, наблюдается ослабление мышц и их атрофия из-за недостаточного кровоснабжения.
Онемение или слабость в ногах также могут указывать на проблему. Это происходит, потому что кровеносные сосуды в ногах сужаются или блокируются, что приводит к ухудшению работы нервной системы. Пациенты могут чувствовать покалывание, онемение или даже холод в ногах, особенно в состоянии покоя.
Турецкие исследователи обнаружили связь между подошвенным фасциитом (пяточной шпорой) и повышенным уровнем холестерина, особенно у пациентов старше 45 лет. Это состояние часто сопровождается замедленным заживлением сухожилий и их разрывами.
Медики настоятельно рекомендуют регулярное обследование после 40 лет, даже при отсутствии явных симптомов. Профилактические меры включают активный образ жизни и правильное питание с преобладанием ненасыщенных жиров. Особенно важно следить за уровнем холестерина людям с наследственной предрасположенностью и тем, кто имеет дополнительные риски, к примеру ожирение или сахарный диабет.
Регулярный мониторинг состояния ног может помочь своевременно выявить проблемы с холестерином. Однако важно помнить, что наличие или отсутствие внешних признаков не отменяет необходимости лабораторной диагностики.